Altes Paar macht Yoga

Wir starten schon bald!

Yoga 50+

Nur noch wenige Plätze in unserem Kurs in Köln-Ehrenfeld frei!

 

Für Yoga ist man nie zu alt!

Yoga ist ein sanfter Weg, um körperlich gesund zu bleiben, sowie geistig beweglicher und gelassener zu werden. Yoga ist eine wunderbare Form der Bewegung und Entspannung, ein Zugang zu mehr Lebensqualität – für jede Altersgruppe und körperliche Fitness.

                                     

Viele Menschen sehnen sich nach, der beim Yoga angestrebten, Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Vor allem das physische und psychische Wohlbefinden rückt im Alltag schnell in Vergessenheit, obwohl es einen entscheidenden Faktor für die Lebensqualität darstellt. Dabei punktet Yoga durch die individuelle Anpassungsfähigkeit an die Bedürfnisse jedes Einzelnen, unabhängig vom Alter und den körperlichen Voraussetzungen.

 

Das Ziel ist es, sich bewusst Auszeiten zu nehmen und mit den begleitenden Yogaeinheiten eine Bereicherung und Inspiration für Gesundheit und das physisches, sowie auch vor allem das psychische Wohlbefinden zu schaffen. 

Jetzt vormerken

und informieren, ganz unverbindlich!

Vielen Dank für Ihre Anmeldung

  • Facebook
  • Instagram